ランニングコース 昼下がりの20kmLSD

・・今月5回目のランニング🏃‍♂️💨💨💨・今週3回目・急に増やすと破綻するので明日は休むかな・明日も就活で名古屋へ行くし・今日はLSD・20km・1時間57分08秒・平均値5分51秒/km・・・#金曜日 #jogging #マラソン #陸上競技 #ダイエット #練習 #ランニング #トレーニング #日々の記録 #自主トレ #running #applewatch #nike #training #running #runningcommunity #runtastic #runningman #runner #runhappy #instarunners #runstagram #dietas #photo #photography #photo #photographer #photoshoot #photooftheday #japan




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